Bougie de massage

Avez-vous déjà entendu parler de la bougie de massage? une bougie 2 en 1 qui vous permet, une fois après l’avoir allumée, de prélever l’huile qui vous servira de base pour le massage.

La plupart des bougies vendues dans le commerce sont fabriquées à base de Paraffine, une matière minérale issue de la pétrochimie et dangereuse pour notre corps. Les industriels, peu soucieux de notre santé et en permanence à la recherche de profit, recourent à elle car elle est peu coûteuse et facile à utiliser. Malheureusement, c’est un ingrédient que l’on retrouve dans les crèmes et gels douche vendus par les marques conventionnelles.

La recette que je vous propose aujourd’hui est 100% écologique!

Comme ingrédients, vous aurez besoin de:

23 g de cire d’abeille

40 ml d’huile de coco

30 ml d’huile de macadamia (ou une autre huile à la place selon les propriétés recherchées)

20 ml d’huile de sésame

vitamine E

10 ml d’extrait de cacao

huile essentielle d’orange douce

huile essentielle de cannelle

Le matériel nécessaire:

vous n’aurez pas besoin d’investir dans un grand matériel pour réaliser cette bougie. Il vous faut juste:

une casserole

une fourchette

un fouet

un bol

une spatule

une balance de précision ou un verre doseur

une mèche en coton (je précise bien en coton)

du papier aluminium

un verre à bougie de 100ml (le mien est un peu grand)

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1- Faites fondre la cire d’abeille au bain-marie à feu doux, puis retirez du feu votre cire une fois fondue.

2- (attention! cette deuxième étape est très importante et à faire rapidement car la cire en refroidissant redevient solide. Pour mon premier test je ne l’avais pas fait et je peux vous dire que je n’ai pas eu un bon résultat, vous pouvez le voir sur la photo, la mèche n’est pas droite!) Primer votre mèche en coton préalablement découpée: plonger-la dans la cire et placez-la sur du papier aluminium. L’objectif ici est de lui donner une forme bien droite et rigide. Laissez-la ensuite refroidir au congélateur.

3- Si besoin, faites fondre de nouveau la cire, hors du feu ajoutez les huiles végétales en mélangeant bien au fur et à mesure.

4- Vous pouvez faire des allers-retours au feu si vous trouvez que votre préparation n’est plus lisse.

5- Rajoutez 10 ml d’extrait de cacao et mettre les huiles essentielles une fois la préparation refroidie ( les huiles essentielles doivent toujours être incorporées à froid en fin de préparation sinon elles perdent leurs propriétés):  3 gouttes d’huile essentielle de cannelle (pas plus car elle est dermocaustique, très irritante pour la peau) et 10 gouttes d’huile essentielle d’orange. Mélangez à l’aide d’un mini-fouet.

7- Incorporer au mélange 10 gouttes de vitamine E

6-Sortir la mèche en coton du congélateur et la décoller du papier aluminium

7- Versez le tout dans le verre à bougie et placez la mèche.

NB:  

  • L’usage d’huiles essentielles est interdite aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes ayant des problèmes neurologiques (épileptiques…) ou des problèmes de santé graves.
  • Toujours effectuer un test de tolérance cutané dans le pli du coude et je vous conseille d’attendre 24 heures avant d’utiliser l’huile essentielle.

L’huile de macadamia est nourrissante, adoucissante et assouplissante pour la peau. Elle est aussi cicatrisante et apaisante.

L’huile de sésame est connue pour améliorer le système nerveux et cérébral (fatigue nerveusse), elle nourrit et protège la peau.

La vitamine E protège vos huiles du rancissement.

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