Astuce pour venir à bout des talons cornés

En attendant les beaux jours, pourquoi ne pas continuez à prendre soin de nos jolies jambes?

Pour cette astuce très simple et économique à réaliser le soir, vous aurez juste besoin de vous procurer une bonne huile d’olive, bio de préférence.

Pour venir à bout des talons cornés, badigeonner vos pieds d’huile d’olive et enfiler ensuite des chaussettes pour la nuit. Je sais, pas très sexy tout ça!!! Vous pourrez ensuite éliminer la corne après avoir plongé vos pieds dans un bain chaud.

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Tuto: crème pour les mains & pieds abîmés

Ingrédients:

60 ml d’hydrolat de rose

5 ml de calophylle inophylle 

10 ml d’huile de ricin

15 gr de beurre de karité

2 cc de cire émulsifiante 

30 gouttes EPP (extrait de pépins de pamplemousse)

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Matériel nécessaire:

une balance de précision ou pipette graduée

2 bols

un fouet

une cuillère à café

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1-: Nettoyez avant tout votre plan de travail et désinfectez tout le matériel à l’alcool.

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2- Versez l’hydrolat de rose dans un bol et réserver.

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3- Dans le deuxième bol, mettre l’huile de calophylle, l’huile de ricin, le beurre de karité et la cire émulsifiante et placez le tout au un bain-marie.

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4- Mélangez lentement jusqu’à ce que la cire et le beurre fondent totalement.

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5- Retirez du feu et continuez à mélanger, cette fois-ci fortement, rajoutez au fur et à mesure l’hydrolat de rose à votre préparation.

6-Placez ensuite le bol dans une eau froide, rajoutez votre conservateur (EPP) et continuez à battre pour que la préparation épaississe et ressemble à la fin à une crème.

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7- Quelques minutes plus tard, votre crème est prête!

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8- Mettez le tout dans un pot de conservation adapté:

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Durée de conservation:

1 mois à température ambiante.

Crème pour les mains & pieds abîmés

Je vous propose aujourd’hui une recette que j’ai réalisé, c’est un soin réparateur pour les mains et les pieds abîmés, à base d’huile de calophylle inophylle et d’huile de ricin.

Idéale pour les peaux abîmées, l’huile de calophylle inophylle ou calophyllum inophylum ou encore huile de Tamanu est originaire d’Asie tropicale. Elle est tout d’abord connue pour ses vertus anti-inflammatoire puissante, circulatoire et protectrice capillaire artérielle et veineuse. Elle est également nourrissante, adoucissante, assouplissante, régénérante et protectrice pour la peau.

L’huile de ricin quant à elle est connue pour fortifier les ongles. Elle aide à réparer les peaux abîmées.

Ingrédients:

60 ml d’hydrolat de rose

5 ml de calophylle inophylle

10 ml d’huile de ricin

15 gr de beurre de karité

2 cc de cire émulsifiante 

30 gouttes EPP (extrait de pépins de pamplemousse)

Matériel nécessaire:

une balance de précision

2 bols

un fouet

une cuillère à café

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La recette:

1- Nettoyez avant tout votre plan de travail et désinfectez tout le matériel à l’alcool.

2- Phase aqueuse:

Pour la première étape, versez l’hydrolat de rose dans un bol et réserver.

3- Dans le deuxième bol, mettre l’huile de calophylle, l’huile de ricin, le beurre de karité et la cire émulsifiante et placez le tout dans un bain-marie.

4- Remuez lentement jusqu’à ce que le beurre et la cire fondent totalement.

5- Retirez du feu et continuez à mélanger, cette fois-ci fortement, rajoutez au fur et à mesure la phase aqueuse (hydrolat) à votre préparation.

6-Placez ensuite le bol dans l’eau froide, rajoutez votre conservateur (EPP) et continuez à battre pour que la préparation épaississe et ressemble à la fin à une crème.

votre crème est prête!

Durée de conservation:

1 mois à température ambiante.

Solution pour les ongles fragiles

Qui n’a jamais connu le problème des ongles fragiles? Des ongles qui cassent, surtout pour nous les filles ce n’est pas très esthétique. La solution me direz-vous, c’est d’acheter un durcisseur pour ongles dans le commerce. Eh ben moi je vous dis  » ce n’est pas très écolo tout ça » mais aussi «  c’est bourré d’ingrédients chimiques dont nous ne connaissons pas la composition« .

Je vous propose aujourd’hui une astuce très simple et surtout pas cher, vous verrez que votre porte-monnaie vous dira merci!

Plongez tout simplement vos mains dans un mélange d’huile d’olive et de citron. S’ils sont cassants, effectuez au préalable un bain d’huile d’olive tiède. Vous pouvez répéter ce geste quotidiennement.

Sels de bain

Réaliser ses sels de bain est tout aussi simple qu’on ne l’imagine. Au lieu de les acheter tout fait en magasin (surtout si l’on ne connaît pas la composition), la solution que je vous recommande c’est de  les réaliser chez soi! Vous verrez, cela ne vous coûtera pas grand chose.

Voici les ingrédients de base (vous pouvez aussi rajouter des herbes ou des fleurs séchées ainsi que du colorant alimentaire naturel).

1 kg de gros sels (j’ai utilisé ici du sel de guérande)

200 g de bicarbonate alimentaire

6 cc d’huile d’amande douce

50 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang

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Laissez reposer 15 jours dans un bocal.

Réputée aphrodisiaque, l’huile essentielle d’ylang-ylang est aussi connue pour lutter contre la dépression latente, l’angoisse, l’insomnie et le stress. Elle stimule les sens.

Je rappelle que les huiles essentielles sont à utiliser avec beaucoup de précaution. Il est important de toujours faire  un test de réaction allergique avant utilisation, en déposant 2 gouttes de l’huile essentielle au niveau du pli du coude et d’attendre 24 heures. Veuillez à toujours les diluer dans une huile végétale ou une base neutre: dosage 10 à 20% et le complément en huile végétale ou base neutre. Ne pas appliquez sur les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants et très important l’usage des huiles essentielles est interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants, aux personnes ayant des problèmes neurologiques (épileptiques…) ou de problèmes de santé. Demandez toujours conseil auprès de votre médecin, pharmacien ou de votre  aromatologue.

Sérum sébo-régulateur

Voici un soin de jour et de nuit que j’ai réalisé. Un bon soin que les peaux grasses et acnéiques, apprécieront.

J’ai utilisé comme base:

l’huile végétale de jojoba et l’huile essentielle de lavandeIMG_0215

L’huile végétale de Jojoba est réputée pour bien réguler les peaux à tendance grasses et acnéiques car c’est celle qui se rapproche le plus du sébum sécrété naturellement par les glandes sébacées. C’est aussi un très bon après-rasage pour vous, messieurs!!!

Quant à l’huile essentielle de lavande, elle convient bien aux peaux mixtes et à tous les types de peau. C’est une huile cicatrisante et régénérante, elle aide à réguler la peau.

Je rappelle que les huiles essentielles sont à utiliser avec beaucoup de précaution. Il est important de toujours faire  un test de réaction allergique avant utilisation, en déposant 2 gouttes de l’huile essentielle au niveau du pli du coude et d’attendre 24 heures. Veuillez à toujours les diluer dans une huile végétale ou une base neutre: dosage 10 à 20% et le complément en huile végétale ou base neutre. Ne pas appliquez sur les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants et très important l’usage des huiles essentielles est interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants, aux personnes ayant des problèmes neurologiques (épileptiques…) ou de problèmes de santé. Demandez toujours conseil auprès de votre médecin, pharmacien ou de votre  aromatologue.

 

Pour une vie meilleure: alerte aux pesticides!!!

S’il y a une chose qui doit tous nous interpeller aujourd’hui, c’est l’utilisation massive des pesticides dans notre environnement.

Qui n’a jamais entendu parler de pesticides? un nom que l’on peut trouver banal mais qui ne doit pas nous laisser indifférent. Les pesticides sont de véritables poisons, malheureusement ils font partie de notre quotidien car on les retrouve dans nos assiettes, dans l’air ambiant de nos maisons, dans l’eau et nos jardins.

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Gommage visage et corps à l’avoine

Voici une recette toute simple pour les personnes pressées qui n’ont pas beaucoup de temps pour la réalisation de longues recettes.

pour les adeptes de la Slow cosmétique,  l’objectif  sur ce blog, est de vous proposer des recettes simples, « on revient à l’essentiel » c´est le principe même de La Slow cosmétique. Lire la suite